От лечения к здоровью. Функциональное питание.

Эта тема, пожалуй, самая важная среди всего нашего сайта!

У нас принято понимать так: если что-то помогает, облегчает состояние, значит оно лечит и это лекарство. Вроде бы все так, но есть два больших НО.

Фармацевтический бизнес

Это одна из мощнейших индустрий наряду торговлей с оружием и наркотиками. Его задача – от глобального производителя до мелкого аптекаря заключается в том, чтобы Вы лечились, лечились, и еще раз лечились! Все очень просто: чем больше Вы будете лечиться, тем больше они получат прибыли, а Вы, соответственно,  больше будете отдавать им своих денег. Причем, нередко последних денег! Нескончаемые рекламы за словом “здоровье” скрывают процесс перманентного “лечения”.

Как Вы думаете, почему большинство препаратов ориентированы не на устранение причины болезни, а на устранение ее симптомов? Не от того ли, что устранив реальную причину, Вы повторно больше не купите это чудо-лекарство? Или не обратитесь в чудо-клинику к чудо-врачу? Как Вам такая рекламка: «Наша краска – самый лучший способ устранить симптомы трещин в стене вашего дома!». Смешно? А почему при рекламе “лекарственных” препаратов не смешно? Я отвечу: потому что привычно.

Задумайтесь: зачем Вам нужна аптека, если Вы здоровы? Нам постоянно насаждают, буквально забивают молотком в голову картинку “здорового” человека, употребляющего лекарственный препарат. В этом заключается обманная цель – формировать мнение, что Вы должны лечиться, чтобы чувствовать себя здоровым. А в реальности-то происходит все наоборот – чтобы у клиента была потребность лечиться, нужно чтобы он был больным. Скажете не так? Имеете полное право на свой выбор. Я знаю людей, которые не могут выйти на улицу, не взяв с собой мешок с таблетками. Необходимость? Увы, да! А скорее – потребность, такая же как сигарета, бутылка пива или чашка кофе.

Если Вы, конечно, по доброте душевной хотите поддержать аптекаря, то вспомните Ходжу Насреддина: “Зачем ты купил эти таблетки?” – “Так аптекарю же надо на что-то жить!” – “А зачем ты их выбросил?” – “Так я тоже жить хочу!”. Однако, в те далекие времена был один аптекарь на город, а сегодня помогать всем фармацевтам было бы несколько расточительно.

Конечно, это вовсе не означает, что медицина, лечение и лекарства – это ненужное изобретение цивилизации. Однако с ориентиром только на бизнес-цели эта сфера стала работать против здоровья человека чаще и больше, чем во имя его, к сожалению.

В медицине и фармацевтике идет научно-технический прогресс. Десятками тысяч разрабатываются все более совершенные препараты и методы лечения, и вместе с этим ухудшается демография, катастрофически омолаживаются тяжелые заболевания, такие как онкология, инфаркты, и т.д… Какое-то несоответствие получается. А может быть закономерность?

Пищевой бизнес

В результате традиции, сложившейся веками, считается, что еда должна быть вкусной, а значит она прежде всего нужна для удовольствия. Второе назначение – это психологическая компенсация стрессов и микрострессов, которых городской житель переносит до 3000 в день. Информация о пользе или вреде еды либо вообще скрывается, либо ей придают самое последнее значение. И уж с болезнями-то она никак не связана. Болезни – это вопрос к врачу, а не к повару. Пищевая промышленность неуклонно стремится к тому, чтобы дешевые несъедобные суррогаты сделать вкусными с помощью добавок.

Между тем, по данным отдельных исследователей до 80-90% заболеваний связаны с нездоровым питанием. Если не считать травмы, наркотики и врожденные патологии, то эта цифра неуклонно стремится к 100%. Опять несоответствие?

К вредным последствиям еды принято относиться так: если в течении дня не почувствовал явных признаков отравления, значит все в порядке. Никто не задумывается о накопительном эффекте. Потом мы начинаем лечиться от болезней, которые берутся как бы сами собой, неизвестно откуда сваливаются на нашу голову. Это тоже самое что несколько капель ртути вылить в жилом помещении. Сегодня ничего не заметишь и завтра – ничего, и послезавтра. Потом через месяц – два постепенно начнет ухудшаться самочувствие и т.д. до смерти. Вредная еда – тоже самое, только обычно дольше – годами и десятилетиями.

Самое ужасное в том, что Вы никогда не определите от чего у Вас с возрастом появились камни в почках, артрит или гастрит: от гамбургера, который съели 10 лет назад или сосисок в тесте, которые съели когда-то студенческой столовой. Правильно, ни от того, ни от другого! А от всего в совокупности и за многие годы. Гамбургер внес свою лепту на 0,1%. Он ничего существенного не сделает для здорового организма. Но если их было 1000, то результат будет на все 100%. То же самое касается не только вредной еды, но и побочных действий лек. препаратов и грязной экологии.

Мясорубка

С одной стороны толпе скармливают все более вкусную и вредную “еду”, от которой она все больше болеет, с другой – “лечат” все новыми и новыми лекарствами. Вся эта картина в совокупности напоминает кадры из знаменитого фильма Pink Floyd The Wall, где дети с масками на лицах падают в жерло мясорубки. Самое поразительное, что логика этого процесса у многих людей абсолютно задавлена традициями и привычками. Казалось бы: увидел воочию, узнал новые факты, которые противоречат твоим представлениям, тогда меняй представления. Ан нет, общественное мнение, формируемое СМИ, слухами или даже “именитыми специалистами”, для нас авторитетнее, чем здравый смысл. А ведь всё общественное мнение и традиции будут категорически настаивать на том, что закрашивание – это единственный путь, а все остальное – ересь!

Какой выход?

Тем, кто задумался, становится очевидно, что единственный способ выжить – начать заботиться о себе собственными руками и головой, то есть разбираться самому прежде, чем довериться врачу или тем паче телевизору. Сегодня информация легко доступна. Когда разберешься, приходит важнейшее понимание: ЛЕЧЕНИЕ нужно заменить на ЗДОРОВЬЕ. Почувствуйте разницу, как вы хотите ощущать себя всегда: «я лечусь» или «я здоров»? Для Вашей внутренней установки не важно, лечитесь Вы от случая к случаю или перманентно. Важен сам факт. Я тоже могу заразиться гриппом и заболеть. Это нормально и естественно, но сейчас это полдня – один день некоторого недомогания. По сравнению с тем, как это проходило раньше, я не считаю это “болезнью”.

Как сделать эту замену в реальности? Нужно устранять реальные причины, от которых возникают болезни. Профилактика стоит на первом месте: ПРЕДУПРЕЖДАТЬ, а не исправлять. Ну а если уж допустили трещину в стене, то вместо того, чтобы ее закрашивать, нужно привести в порядок фундамент, то есть вместо того, чтобы “лечиться” в традиционном смысле, нужно обрести основы здоровья. И тогда трещины уйдут сами, а новые не будут появляться. Как Вы думаете, сколько сил нужно затратить на то, чтобы переделать фундамент, особенно старый и полуразрушенный? Это сложнее, чем закрасить трещину? А поддерживать его постоянно “в форме”?

На перестройку фундамента может уйти намного больше времени, чем на закрашивание. Поэтому нужно иметь терпение и настойчивость, если Вы хотите здоровья. Вот в этом и ответ на извечный вопрос: ведь большинству людей нужна халява! Съесть таблетку кажется намного проще, чем регулярно заниматься собой.

Подумайте, стоит ли овчинка выделки конкретно для Вас? Если лень вкладывать силы, время и средства, то наверное ваше время еще не пришло, отложите этот вопрос то той поры, пока диагноз не поставит перед выбором, либо пока Вы не потратите в 100 раз больше средств на лечение. Ну или до следующей жизни.

А для тех, кто уже стоял перед таким выбором или тех, кто осознанно не хочет перед ним оказаться, следующий шаг – принятие того, что мы есть то, что мы едим. “Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей”, – передает слова многих ученых д.м.н., проф. Городисский.  Начинаем обретать разборчивость в еде, и вообще питаться с точки зрения пользы. По очень грубой классификации продукты могут быть:

  • опасные
  • вредные
  • нейтральные
  • полезные
  • очень полезные
  • супер полезные

К категории полезных относят прежде всего свежие сырые или правильно высушенные овощи и фрукты, орехи, злаки. Вареные, тушеные, жареные и т.д. с термической обработкой они в основном переходят в ранг нейтральных, т.е. бесполезных.

Очень полезные – это такие продукты, которые дают ощутимый оздоровительный эффект, т.е. видимо улучшают ваше текущее состояние. Эффект может быть заметен по ощущениям или по анализам. Сегодня у них уже есть название – продукты функционального питания или биоактивные продукты. Это, например, зерновые проростки, свежевыжатый гранатовый сок, черная смородина, сырая морковь, облепиха, клюква, брусника, черника и еще ряд продуктов, которые действуют в организме без побочных эффектов при грамотном употреблении.

В принципе, любой полезный продукт питания станет для Вас функциональным, если Вы употребляете его осмысленно для получения определенной пользы, а не только для вкуса.

Супер полезные – это продукты функционального питания, которые создают мощные изменения в широком спектре функций Вашего организма. Таковыми могут быть только сильные адаптогены. Судя по количеству исследований и спектру действия, нони стоит здесь на первом месте, хотя другие супер полезные продукты тоже существуют, например, ягоды годжи. Судя по последним исследованиям, такой класс веществ, как иридоиды, выполняя функции защиты растений, обладает одновременно широчайшим спектром биологической активности в нашем организме.

Безусловно вы можете использовать разные разные продукты для оздоровления. Сок нони удобен тем, что он заменяет собой целый комплекс продуктов функционального питания, что позволяет Вам сэкономить максимум времени.

Продукты функционального питания не называются лекарствами и не предназначены для лечения заболеваний по российским законам. И никогда не будут таковыми. Знаете, почему? Потому что они дают ЗДОРОВЬЕ, а не лечат. Они не устраняют симптомы заболеваний, а помогают организму восстановить свой фундамент. Симптомы уходят или уменьшаются уже как следствие.

От философии к реальному делу.

Пять простых шагов, чтобы перейти от лечения к здоровью:

1. Начать разбираться в здоровом питании, пользе/вреде продуктов, их сочетаний и пищевых добавок.
2. Ежедневно употреблять функциональные продукты питания
3. Увеличивать количество полезных продуктов
4. Сокращать вредные и полностью исключать опасные продукты из своего рациона.
5. Самое главное – РЕГУЛЯРНО повторять предыдущие пункты.

Если Вы хотите качественного улучшения состояния, то продукты функционального питания должны стать нормой, входящей в ежедневный рацион питания. Если Вы хотите быстрых результатов, то меняйте свой рацион комплексно. Но при этом помните, что перестройка фундамента – все равно процесс большой и нужно запастись терпением.

Некоторые покупатели продуктов из нони задают вопрос: «А что, мне теперь всегда сок нони нужно будет пить?»

Ответ: Конечно же нет! Вам нужно его пить ровно столько времени, сколько Вы хотите получать преимущества по здоровью, которые он дает.

Волшебные эликсиры бывают только в сказках. Здоровье невозможно один раз “вылечить” и потом продолжать вести прежний образ жизни, радуясь до конца дней полученным сегодня результатам. К нездоровой ситуации (если таковая сложилась) Вас приводит совокупность ВСЕХ вредных факторов, в которых Вы жили, живете и скорее всего будете жить. Нужно либо убрать все эти факторы и полностью перейти на здоровое питание и здоровый образ жизни, либо хоть частично, но постоянно компенсировать их продуктами функционального питания. Второй вариант для большинства людей, особенно городских, проще и комфортнее. И, тем не менее, выбор за Вами.

 

Проголосуйте за статью в один клик:

st

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Присоединиться в друзья:

7 комментариев на “От лечения к здоровью. Функциональное питание.”

  • Василий:

    Вот вы здесь здесь медицину ругаете, а сами на сайте публикуете в основном медицинские статьи. Зачем тогда все это нужно-то, если по-вашему наука в медицине бесполезна?

    • Вы знаете, Василий, я ругаю вовсе не саму медицину как класс. Это все равно что обижаться на палку за то, что тебя ею огрели. Я ругаю ЦЕЛИ, с которыми эта медицина используется.

  • Олеся:

    К сожалению, не возможно не согласиться с автором относительно отрицательной тенденции в увеличении прибыльности фармацевтического бизнеса за счет ухудшения здоровья потребителей той самой фармацевтической продукции. Понятное дело, что каждый сам выбирает образ жизни и, соответственно,поддерживать ли свое здоровье либо же постоянно залечивать те или иные болезни. Но нередко, столкнувшись “Лицом к лицу” с данной проблемой, человек, я, в частности, задумывается о чего-то вроде “перезапуске организма”, как бы смешно и на первый взгляд не возможно это не звучало. На мой взгляд, своевременной принятие такого решения может не только значительно улучшить состояние здоровья, но и сэкономить не мало времени и денег, избежав постоянного лечения. Поэтому статья очень полезная. Надеюсь, что многие, прочитав ее, задумаются о смысле и примут для себя положительные решения. Хотелось бы еще найти более подробную информацию о комплексной смене рациона и каких-либо дополнительных методов наладить свое здоровье!

    • Спасибо за комментарий, Олеся!
      Вы можете подписаться на рассылку на моем сайте http://natpit.ru, там планируется серия статей на интересующую Вас тематику здорового рациона питания. Могу пока лишь вкратце сказать, что идеала достичь в наших условиях сложно. Каждый сам для себя выбирает оптимальный режим, а чтобы сделать правильный выбор по каждому конкретному вопросу безусловно нужно разбираться в этом потоке информации. Для этого созданы наши сайты.

  • [...] Еда станет настоящим лекарем, если начать питаться осознанно. Натуральные продукты, приносящие реальную пользу здоровью – это функциональное питание. Узнать об этом подробнее можно на сайте http://NaukaNoni.ru. [...]

  • Виктор:

    Некоторое время для себя открыл, что быть здоровым в современном мире – это определённый труд. ) Основные составляющие: здоровый образ жизни, что включает в себя здоровое (правильное) питание, занятия спортом (физическая активность), а также отсутствие стрессов или противостояние им (воспитание себя, как личности), смена обстановки (путешествия) и, конечно, жизнь на позитивной волне.
    Есть ещё вопросы экологии и среды обитания, окружения. Они тоже немаловажны!
    Но в комплексе мы получаем определённый эффект.
    Абсолютно согласен во всём с автором статьи. К сожалению, пищевой и фармацевтический бизнес развиваются сейчас, на мой взгляд, в “неправильном русле”. Основная ЦЕЛЬ современных “коммерсантов” из этих сфер бизнеса, к сожалению – извлечение максимальной прибыли. Этому же способствуют масса посредников в сфере продаж этой продукции. “Набила уже оскомину” навязчивая реклама продуктов от фармацевтики, например: “Съешьте такую-то таблетку (препарат, лекарство) и у вас всё будет хорошо с печенью, пищеварением и т.п.” Ну разве это не бред? Ведь здоровье человека нужно рассматривать в комплексе. Кто с этим не согласится? Разве можно “залечить” какой-то определённый орган без воздействия этого лечения на другие системы организма?
    Будьте здоровы! Спасибо автору за столь интересный сайт.

  • [...] Глобальному надгосударственному курсу управления это не соответствовало, а бороться с этим явлением путем прямых запретов и антирекламы было уже поздно. Поэтому было выдано креативное решение: БАДы как отдельное направление начали активно развивать фармацевты. Этим они убили сразу двух зайцев: заработали на тренде, а сами БАДы направили в то же русло, что и лекарственные препараты – делать экстракты и вытяжки вместо цельного продукта, "лечить" симптомы вместо причины. Это не означает, что все БАДы плохие, но по-сути большинство БАДов вместо "добавки к пище" стали теми же лекарствами, только с меньшей концентрацией и степенью действия. Вред этого процесса можно оценить только с позиции здорового и функционального питания и целей фармацевтического бизнеса (см. статью http://naukanoni.ru/obzoryi-i-novosti/ot-lecheniya-k-zdorovyu-funktsionalnoe-pitanie). [...]

Комментировать Василий

Cайт Наука Нони:
Новости Нони
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Облако меток